Suco Para Afinar a Cintura

Suco para Afinar a Cintura:
Ingredientes do suco que afina a cintura: 
- 2 colheres (de sopa) de sementes de linhaça (não pode ser o farelo) 
-3 folhas de hortelã 
-1 rodela grossa de abacaxi
- 1 colher (de sobremesa) de chá verde em pó 1 copo( 200 ml ) de água de coco. 

Modo de preparo do suco emagrecedor para afinar a cintura:  
1- Coloque primeiro a água de coco no liquidificador e depois o restante dos ingredientes. 
2- Bata por cinco minutos. 
3- Prontinho agora é só tomar o seu suco emagrecedor, não precisa coar. 

Modo de tomar o suco:
 Este suco deve ser tomado de manhã em jejum, até se obter os resultados desejados. Depois de meia hora que você tomar o suco pode tomar seu café da manhã normalmente sem exageros. 

Mais dicas bacanas, para quem vai usar este suco para secar a barriga: Este suco ajuda demais a reduzir a cintura, devido aos efeitos benéficos de seus ingredientes, chá verde, abacaxi, linhaça e água de coco, todos super nutritivos e com efeitos no emagrecimento,mas claro você também deve fazer sua parte. Não vale pensar que por tomar este suco, você pode enfiar a cara em pizzas, doces , frituras etc, e que vai emagrecer não, pois o suco não faz milagre, ele apenas ajuda bastante a afinar a cintura, mas você tem que colaborar também.